プロポリスは、「天然薬理物質の宝庫」といわれるほど、多くの成分を含んでおり、現在の研究の結果、約３００種類ほどが確認されていますが、その中にフラボノイドのなかでフラボノールに分類されるポリフェノール化合物で、ケルセチンという成分があります。
このケルセチンには抗炎症作用があり、かゆみや炎症の原因であるヒスタミンの生成を抑制する働きがあるとされており、アレルギー反応である免疫機構の過敏になった過剰反応を穏やかに抑制する作用もあります。
他にも抗酸化作用や抗がん作用など、私たちの健康維持にとってすばらしい効果が期待できることも確認されています。
このケルセチンは、柑橘類、玉ねぎ、ほうれん草、リンゴ、パセリ、赤ワイン、ソバなどの食材に多く含まれていますが、プロポリスを愛飲することで、無理なく摂取できます。
